SNSに疲れたら Twitter/Instagram/Facebookのアカウントを一時的に休止する方法

SNSから少し距離を置きたい…という方に。有名SNSでアカウントを一時的に休止する方法、ご紹介します。

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    • Twitterの場合

      SNSに疲れて心がすさみそうな方。少しだけ“SNS断ち”してみませんか?Twitter/Instagram/Facebookでアカウントを一時休止する方法、ご紹介します。

      Twitterでは、アカウント削除機能を利用して、一時休止手続きが可能です。アプリを起動したら、画面左上にあるアカウントのアイコンをタップ。「設定とプライバシー」→「アカウント」の順に選択します。

      続けて、画面下部にある「アカウントを削除」を選んでください。

      画面が切り替わるので、赤色の「アカウントを削除」を選択。最後にアカウントのパスワードを入力し、「アカウントを削除」「削除する」の順にタップしましょう。

      アカウントを復活させたい場合は、これらの手続きを行ってから30日以内に再ログインすればOKです。しかし期間を過ぎてしまうと、この方法では復旧できなくなるのでご注意ください。

      Instagramの場合

      Instagramでアカウントを一時休止する手続きは、ウェブブラウザから行う必要があります。まずは下記リンクにアクセスし、ブラウザ版Instagramにログインしてください。

      ログインしたら、最初にホーム画面の「プロフィールを編集」をタップします。続けて、画面を一番下までスクロールし「アカウントを一時的に停止する」を選択。停止する理由を選んだら、アカウントのパスワードを入力しましょう。

      あとは「アカウントの一時的な停止」をタップして、「はい」を選択すればOKです。

      Instagramを再開したい場合は、停止手続きからしばらく経った後に、アカウントへログインしてください。

      [サイト]
      ブラウザ版Instagram

      Facebookの場合

      最後はFacebookでの手順です。アプリを開いたら、はじめに画面右下の“三本線マーク”をタップしてください。続けて、「設定とプライバシー」→「設定」の順に選びます。

      「アカウントと所有者のコントロール」を選び、「アカウントの利用解除と削除」をタップしましょう。

      「アカウントの利用解除」にチェックが入っていることを確認したら、「アカウントの利用解除へ移動」を選択。

      停止理由を選び、「次へ」をタップします。もう一度「次へ」を選択したら、最後に「アカウントの利用停止」を選んでください。

      利用を再開したくなったときは、Instagramと同様、アカウントにログインするだけでOKです。

      [アプリ]
      Twitter
      [アプリ]
      Twitter
      [アプリ]
      Instagram
      [アプリ]
      Instagram
      [アプリ]
      Facebook
      [アプリ]
      Facebook

      ※動作確認はiPhone XS iOS Ver13.6、Safariにて行っています。
      ※動作確認はXperia™ XZ2 Android™ 9、Google Chrome™にて行っています。
      ※一部の機種やOSでは動作しない場合があります。

      更新日:2020年8月30日

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      ※掲載内容は、2020年8月30日時点での情報になります。

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